50+

春节是“家”的节日。春节几天打破常规，亲人围坐一起喝喝酒、打打牌、聊聊天，是人生美景之一。2025年春节如期而至，又如期而去。

我们70初出生的，如今都50+了，心智成熟，在春节活动中扮演着主心骨的角色。此时的人生状态，对一个家庭的幸福起着举足轻重的作用。

50+的人，人生的规格定了，进入“人生之秋”，平静平和。父母老了，孩子大了，一切事都是自己做主，如何做、怎么做是由自己的认知、思维决定的。50+的人该怎样度过余生呢？这本没有答案，我却思考出一点答案了：做自己有能力做又有兴趣做的事，不做自己没有能力做又没有兴趣做的事。

小时候，我吃不饱，饿是最鲜明的体验。对于吃的东西，哪怕一粒饭掉到地上，我也要捡起来吃掉。我有一种强烈的认知惯性，剩菜、剩饭必须吃掉，“浪费”是罪恶，吃撑了也要吃掉，认为只要吃掉了就是不浪费。

我50+了，日子早达到小康了，却依然保持“节俭”的认知，对于吃、穿、住、用，一点不“浪费”。然而，却遇到了问题，我的“节俭”变成了“浪费”。有次，我感冒了，买了感冒冲剂，吃了两天好了，还剩几袋，觉得浪费掉可惜，便接着吃掉了。虽然没有对我身体造成大的负面影响，但确定的是我的一位医生朋友说我这继续“吃”药，是“浪费”。我终于确信了我的这种“节俭”的荒唐，为了避免“浪费”却可能带来更大的“浪费”。于是，我践行起吃饭七成饱的认知了，绝不吃撑，“浪费”就浪费吧。

50+的人，“善待自己”是必须的。我总结出一条“善待自己”的定律：不要抱怨。我想，人生如果愿意，一定可以找到很多“抱怨、后悔”的存在，如生活在“抱怨、后悔”中，那人生一定很糟糕。

“唉，真倒霉，走路把脚崴了，倒霉啊……”这种抱怨毫无好处，倒不如想想自己为什么把脚崴了，“还好，崴得不重，还能走路。这提醒我下次走路一定不能看手机了，……”

更甚者，会这样后悔，“唉，假如我走路不看手机就好了，那就不会崴脚了。……”对于已经发生的“不幸”，如果陷入“假如如何……就如何……”的认知中，那会非常害人的。人生没有“假如”，既定事实不会因为你后悔就不是事实了。“生米”煮成“熟饭”后，还会再变成“生米”吗？傻子都知道不会。

一定不要形成“抱怨”的思维惯性，然后在那里捶胸顿足地悔恨。遇到问题，第一思维是在自己现有的资源、条件下，如何让问题得到最佳解决。如野外行走，口渴，遇到一口深井，但此时只有一只竹篮，根本打不上来水。此刻如后悔没带桶，没用。倒不如用竹篮作为交换，借有桶的人打水上来喝。哪怕周围没有带桶的，问题解决不了，能做到“尽人事，听天命”也就够了。

认知、思维是从学习中来的，是从不断实践中总结的。50+的人，应该具有清晰的自我认知与他知，把握环境的“变”，让日子变得越来越好。

有些事不算坏，自己有兴趣做，但没有能力做了，对50+的人，就选择不做呗，譬如喝酒。我年轻时嗜酒，“酒逢知己千杯少”般地海阔天空，但进入50+后，蓦然发现我没有能力再大口喝酒大口吃肉了，便果断地减少喝酒了。

有些事能愉悦人，自己有能力去做，但没有兴趣了，对50+的人，就选择不做呗，譬如钓鱼。而立之年初，我一度沉浸钓鱼中，获取了很大愉悦，风里来雨里去日里走，饱经沧桑，晒得黢黑，后来发现这对我有多弊而少利，渐渐背离我的兴趣了，便果断地放弃钓鱼了。

倘若非要做自己没能力做的事，那无异于抓起自己的头发让自己离开地面；倘若非要做自己没兴趣做的事，那无异于抓起鸡屎塞进自己嘴里。50+后，我只做自己有兴趣又有能力去做的事，即我该做的，我能做的，那就是阅读、写作、打乒乓球、快走。

人生的意义是什么，似乎是一个无解的问题，又似乎有着很多的答案。于我，到了50+，我便坚定了：活着时，我能保持身体健康，心情愉悦，于己无悔，于人无愧。对上，能让年近鲐背之年的老母亲（老父亲已过世）因为有我而延长寿命；对下，能让还未成家的儿子因为有我而不惧怕未来；对妻子，能让她因为有我而身体健康心情愉悦；对自己，对得住自己就够了。

春节后，日子又回归常态。学习是必须的，人要活到老，学到老。50+的人，也需要汲取新知识，学习新东西。闲暇里，一本书，一杯茶，既享受了宁静，又吸收了智慧。这样的日子，不寂寞，不无聊。能做到这样的生活，哪怕哪天不小心死了也就死了呗。